> バックアップするところを上書きしてしまい2日間のデーターを消してしまった。修復方法はありますか。

「バックアップするところを上書きしてしまい」　とは具体的にどの様な処理を行ったのでしょうか。
一般的には
QSOデータのバックアップは普通終了時に作成するので、問題の上書きする前の最初に立ち上げた状態には　バックアップファイルをメニュー　ファイルにある　QSOデータのリストア　で指定すれば復元できます。
https://hamlog.sakura.ne.jp/html/HID00010.html
を参照してください。その際　バックアップファイルは
レコード件数の最も多い圧縮バックアップファイルを選択　が大事な事項です

バックアップファイルの設定はしてありますか。
してあれば　その　フォルダにあります　特に設定して無い場合は　
ドキュメントフォルダ　に　HamlogBak　と言うフォルダの中に５個分だけ保存されていますのでこれを使ってください。

これ等が復帰できる可能性としては最大です、それ以降は残念ながら無理です。
バックアップファイルのみで完全復旧出来る事を祈念しています。頑張ってください