こんにちは。

HELPのリンクにある下記を熟読して対処して下さい。
慌てて何回も起動・終了を繰り返すと必要なファイルが無くなってしまう危険もあります。
どなたかパソコンに詳しい方の応援を求めると良いでしょう。
今後はバックアップを取る設定をすることをおすすめします。

「[マイ ドキュメント]フォルダへの圧縮バックアップ（上記にかかわらず、終了時に必ず実行されます。）」
https://hamlog.sakura.ne.jp/html/HID00009.html


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[マイ ドキュメント]フォルダへの圧縮バックアップ（上記にかかわらず、終了時に必ず実行されます。）
終了時には、マイドキュメント\HamlogBakフォルダに圧縮バックアップをしています。
する／しないの選択はありません。
終了時に圧縮バックアップのチェックが無くても、QSOデータに更新があれば、こっそりバックアップをします。
バックアップ前にタイムスタンプをチェックしますので、QSOデータに更新がなければバックアップしません。
また、最新の５個を残し、古いバックアップは自動削除します。
　Windows-XPの場合　C:\Documents and Settings\ユーザー名\My Documents\HamlogBak
　Windows-７の場合　　C:\Users\ユーザー名\Documents\HamlogBak
ただし、QSOデータの件数が５局未満の場合は、バックアップせずに終了します。
--------------- 引用終了 ---------------------------------------------------